如何解决 攀岩装备清单？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 Instagram 不同类型帖子尺寸有什么区别？ 的话，我的经验是：Instagram帖子有几种主要类型，每种尺寸不太一样，发图时要注意： 1. **方形帖子**：最经典，尺寸一般是1080x1080像素，比例是1:1，适合大多数内容，显示效果稳定，最常用。 2. **竖图帖子**：尺寸推荐1080x1350像素，比例4:5，高比宽，屏幕占用更多空间，更吸引眼球，适合人物照、时尚、美妆类内容。 3. **横图帖子**：尺寸推荐1080x566像素，比例1.91:1，宽比高，适合风景照或想展现宽阔画面的内容，但占屏幕空间较小。 4. **故事（Story）**：尺寸为1080x1920像素，比例9:16，适合全屏竖屏展示，内容更即时、互动性强。 简单来说：方图最万能，竖图看着更吸睛，横图适合横向画面，故事用来做短暂分享。选对尺寸，画面才不会被裁剪，内容更完整，也更美观。

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